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東京マラソン2016 ボランティア編。

運転免許証の写真映りは悪くない方だと思っているちょこです。使わないから誰にも見せないけど。

本日はいよいよ東京マラソン2016開催日。
朝から晴天に恵まれました。

初ボランティアに参加するため、飯田橋駅に向かいます。早めに家を出たので駅構内でお茶しながら待ち合わせ場所を再確認しようとしたら…

マニュアルを家に忘れました…orz

一応場所は覚えてたので(ボランティアウェアを着てた人の後についていったのは内緒で)
何とか集合場所に到着。

ボランティアリーダーさんから点呼と一通りの説明を受けて陸連の方のお話を聞いたり…

コース整理員の説明の中で、
コース上に立っていると、物凄い数のランナーさんに轢かれてしまいますので歩道に立ってください。
と説明がありました。

確かに轢かれるかも…そんな危険もあるとは。

ボランティアウェアを着ていると、一般の方々から色々質問されます。

道を聞かれたり、ランナーの通過時間を聞かれたり…海外から来られたであろう人から英語で質問されているボランティアの方も。

上手く答えられないこともあったので、またボランティアをする機会があれば、もっと勉強してこよう…と誓いました。

道路が封鎖されると急いで、指示通りコーンなどを並べ、指定の位置に着きます。

ふと、気がつくと私が立っている位置の側は一般の人が通れなくなっているところで、入ってこようとする人も警察官が止めてくれてて…

あれ?もしかして応援の人を気にせず立っていられる?ラッキーかも!(←不謹慎)

そして時間になり、まずは車椅子ランナーが通っていきました。
9時半になる頃には、トップランナー達があっと言う間に通り過ぎていきます。
そしてゾクゾクとランナーさん達がやってきます。
最初のうちは道幅の半分くらいの幅だったのが時間が経つにつれ道幅いっぱいのランナーが走っていきます。

この頃になるとゴミを捨てようと、ゴミ袋を持って立っている私のところに寄ってくるランナーさんが増えてきます。

手で受け取るか、袋の口を開けて入れてもらうか迷いながら受け取る私。最初のうちは無言でしたが、慣れてくると、頑張ってください!とか声を出せるようになりました。

ランナーさんの中には、ボランティアに挨拶してくれたり、ありがとうー!と言ってくれたりする人もいて、ちょっと感動。私も大会に出た時は、なるべくボランティアさんにお礼を言おうそうしよう。

3万6千人のランナーが通り過ぎるのに1時間半くらいでしたが、最初から最後まであっと言う間でした。

最後は収容バスが通り過ぎて、清掃車にゴミを渡し、ポールなどを片付けて終了。

皆様お疲れ様でした。良い経験になりました。

ボランティアウェアを脱いで応援へ(^^)
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東京マラソン2016EXPO、ボランティア説明会。

ランチはついつい、いつも同じメニューを頼んでしまうちょこです。

いよいよ今年の東京マラソンも明日ですね。

走られる皆様の無事の完走を祈りつつ。

今年は初めてのボランティアとして参加します!

本日、ボランティア説明会の為、ビッグサイトまで行ってきました♪

老若男女問わず、ボランティアとして沢山の人が集まってました。

色々注意事項を聞いて
最後にボランティアウェアを頂いて終了。

その後、EXPOに潜入。


昨年よりもちょっとだけ空いてるかな?

なんて思いましたが、それでも流石の盛況ぶりでした(^^)

フードコーナーの富士宮焼きそばを買っていたらステージ上にQちゃん発見。


司会っぷりも楽しく盛り上がってましたね。

明日はこれ着て飯田橋駅近くでコース整理員やります(^^)

東京マラソン2015の思い出 感動のゴール♪

歯を磨く時は右手に歯ブラシ、左手は腰のちょこです。(えらそー!)

東京マラソンの思い出もクライマックス!

歌舞伎座前で知り合いの応援を頂いて、いよいよ佃大橋の坂へ向かいます。

坂道が始まって、ヘロヘロながらも一応走ってる(って気分だけ?ってくらい遅いペースで)

でも佃大橋を過ぎてからが正念場なのはわかってました。

何故なら

実は本番の一週間前くらいに、東京マラソンのコースの後半を夫と下見で歩きました。
(走ってじゃないのかい)
実際歩くと、小さなアップダウンも感じられるし、35㎞以上走った脚には佃大橋を過ぎてからのアップダウンは結構たいへんかも…と心構えだけはありました。

予想通り、佃大橋を過ぎて、豊洲の辺りの広い道に出た時には脚がツラくなってちょっと歩いてしまいました。
うぅっ。

と、そんな時に私の前に白鳥の被り物をした女性ランナーさんが走っていて。

その白鳥さん、沿道から
頑張れ!白鳥!
と声を掛けられると、バレリーナのごとく手を挙げて、ヒラヒラさせて、舞台俳優のごとくお辞儀をしながら、ありがとうございます!って言っていて。

それを声を掛けられる度に、しかも超元気にお辞儀をしているのを見て、
スゲー!38㎞すぎでそんなことやってる!
私も、あと少し頑張んなくちゃ!
と思ってヨロヨロだけどまた走り出しました。

白鳥さん、ありがとう!

あと2㎞の表示を見て、あと少しもう少し!
ふと、時計を見ると、
ん?、意外と自己ベストギリギリか?
でも計算できる余力はなし。

最後の坂を越えて、ビッグサイトへ。


そして、ゴール‼︎‼︎‼︎

無事に完走出来ました!
メダルを掛けてもらってタオルを掛けてもらったら
もう気分はエリートランナー(気分だけでもね)

本当に楽しい42.195㎞でした(^^)
自己ベストのオマケ付き。

今年の東京マラソンを走られる皆様が
無事に笑顔で完走出来ますように!

私は今年はボランティアで頑張ります!




本日のジム活。

昨日、久しぶりに映画館で映画を観たちょこです。
タカ&ユージ、超カッコ良かった〜♪( ´▽`)

昨日、映画の前後に飲んだお酒を消費するため、

ボディパンプ60 #70

このあたりナンバーは、受けてても
安心するとゆーか.、何とゆーか…
何はともあれ、楽しいパンプでした(^^)



東京マラソン2015の思い出 ランナーのビッグウェーブ

サングラスが似合わないちょこです。
どうにもねぇ。ジャマクサイし。(←負け惜しみ)

昨年走った東京マラソン。
やはり色々なところで規模が違いました。

まずはスタートエリアへの入口で

没収された物が山積みになっていました。
驚いたのは、折りたたみ傘の山!

ペットボトルなどは、わかってる人も多かったようですが、当日は朝は小雨が降っていて、折りたたみ傘を預けようとした人も多くいたのです。
でも折りたたみ傘は持ち込みできず、荷物預けにも入れられないため、泣く泣く没収されている人が多かったようです。
今年の天気も気になりますね。

ランナーの数はもちろん、ボランティアの多さ、
トイレの数、給水や給食の多さは桁違いです。

スタートして、日比谷公園あたりまでの10㎞くらいはランナーのビッグウェーブ!という感じで
スゴイ!スゴイ!
と言いながら走っていました。

15㎞くらいまでくると、何となくトイレに
行きたくなってきたのですが、それまでレース中にトイレに行ったことがなく、
(仮設トイレは途中たくさんありましたが)
なかなかタイミングが合わなくて20㎞くらいで沿道の地下鉄のトイレに行きました。

そんなに並んでいなかったしキレイだったしで少しほっ。

ハーフくらいから給食が出て、チョコレートクリーム入りのパンがすごく美味しかったなー。

でも食べて元気になるかと思いきや、この辺から足がツラくなってきて…

25〜30㎞あたりは浅草あたりなので沿道の人も多かったですが、立ち止まってストレッチしたりして何とか前に進みました。

35㎞すぎの歌舞伎座前に知り合いが応援に来ると聞いていたので、何とか歌舞伎座までは行かなくちゃ!と奮い起たせます。
やっぱり応援は力になります。
何とか知り合いとも会えて、パワーを頂いて
いよいよ佃大橋へ挑みます。


東京マラソン2015の思い出 当選通知。

プロ野球は選手よりも監督やコーチが気になるちょこです。…世代だねぇ。

今度の日曜は東京マラソンですね。
走る皆さん、ぜひ楽しんで走れますように。

私も昨年の2月22日、東京マラソンを走りました。

最初はその2カ月前のNAHAマラソンに出たかったのですが、その年からNAHAマラソンが抽選になってしまい、申し込んだら見事落選しましてT_T
(倍率は1.4倍でした…)

半ばヤケになり、当たらないだろうとそれまで申し込んだことがなかった東京マラソンに応募したのが、8/31のエントリー最終日でした。

そして、NAHAマラソンの2次抽選の落選の通知が来た(追加で5千人が当選したそうで)翌日、
何と‼︎東京マラソンの当選通知が届きました!

もう、一生分の運を使っちまったよー!

と、思うくらいの衝撃でしたよ。マジ震えたしw
(あ、夫は”ふつーに”落選しましたw)

エントリー最終日に申し込むと当たりやすい
とゆー都市伝説を地でいってしまいましたf^_^;)

何かに導かれたかのような当選だったなぁ〜。

走った当日の思い出は、また明日w


本日のジム活。

こたつで直ぐに寝てしまうちょこです。
でも風邪ひかないの←夫が不思議がります。

今日は走ろうと思っていたのですが…
諸事情により走らずジム活へ。
(走るモチベーションは何処へ…)

ボディパンプ60

いつも元気な女性イントラさん。
ランジの錘は少し控え目にしてー。
(でもキツかった…)

ボディステップ60

いつものイントラさんはインフルでダウン。
代行のイントラさんは、以前別の施設で
受けたことがあって、今日も楽しいステップを
やってくれました(^^)
また機会があったら受けたいわ〜。

終わった後は草野球が中止になった夫と
近くの銭湯へ。運動の後に広いお風呂は
気持ち良いわ〜♪( ´▽`)


本日のジム活。

夏よりも冬が好きなちょこです。
でも最近は寒いのも苦手になってきたような…

本日も休日出勤の夫。お疲れ様です。
私は、今日は走ろうかと思ったけど
天気が怪しかったので止めました。
(昨日のモチベーションはどこいった?)

なのでジム活へ。

ボディパンプ60

後半新曲でした…肩が、肩がーーー!

そして代行の

ボディコンバット45 #36他

気がつけば、男性イントラさんで受けるのが
久しぶり。
先日の祝日も女性イントラさんばかりだったし。

どっちが良いとかないけれど、私の場合、
女性イントラさんのほうが動き方の見本にしやすい気がします。

久しぶりの皇居ラン♪

自分は花粉症ではない、と信じてるちょこです。

何故運動オンチなワタクシが
ランニングなんてものをやっているのは
周りの人たちに影響されているからかも。

元上司や元々上司がランナーだったり、
同じフロアの営業課長がウルトラ走ったり、
職場内に、結構ランナーさんがいます。

今日はそんなランナーの元上司や同僚と一緒に皇居ランしてきました。



元上司に一周くらいついて行けるかなと
思って走りだしましたが…

あえなく2.3㎞でブッチぎられました…orz

うーん、前はついて行けたのになぁ。
やっぱり体力が落ちてるのか(走ってないじゃん)
その後はマイペースで、何とか2周走り終えました。

タイムは10㎞を57分33秒…

レースより速いって(笑)

一人で走ってもこんなタイムで走れないよなぁ。
でも寒すぎず気持ち良く走れて満足♪

走ったあとは、銭湯へ。

いつも皇居ランの時にお世話になる
バン・ドゥーシュさん。

汗を流した後は、近くのお店でビールやワインを飲みながらマラソン談議。

皆さん、私よりも歳上の方々ばかりですが
みんな速い人たちです(笑)

名古屋に向けてモチベーションもアップ!
頑張ります!

本日のジム活&名古屋ウィメンズ参加案内

枕は低めが好きなちょこです。

本日のジム活は沿線の店舗にて

ボディステップ60

以前、パンプを受けたことある女性イントラさん。
ちょっと前の選曲で楽しく汗かけました♪

そしてそして

家に帰ったらこれが届いてました。

じゃん!


名古屋ウィメンズの参加案内キター‼︎
♪───O(≧∇≦)O────♪

スタートブロックはIブロックです。(ブロックはNまでありますね)

いよいよ盛り上がってキター‼︎(練習不足だけど)

新幹線も予約してキター‼︎

無事に完走できるように頑張ります!

文化部出身です。

子供の頃の通知表に
もっと早く行動しましょうと
よく書かれたちょこです。

ジム活や、マラソンの事ばっかり書いてると
まるで運動神経がすごく良いように思われるかも
しれませんが、(え?思わない?)
全くそんなキャラではございません。

学生時代は運動大嫌いでした…
何で嫌いかってゆーと

走るのが遅かったから。(今も遅いじゃん)

だってだって
誰も教えてくれなかったじゃん、走り方。←
50M走のタイムは学年の中でビリ争いしてました。

球技は今も苦手ですが、何故か
バスケやってた?あ、ソフトボールか?
などと言われます。(体格いいからね)

そんなワタクシが、
週に数回ジムに通い、(行かないと気持ちワルイ)
速くはないけど
フルマラソンを走るようになるなんて、
世の中何が起こるかわかりませんよね。

バスケ部だった妹に言わせると
昔、運動部でバリバリやってた人は
運動の苦しさを知っているので、大人になっても
なかなか食指が動かないけど、
私みたいに運動嫌いの文化部出身のほうが
苦しさを知らないゆえに入りやすく汗を掻くのが楽しくなってハマりやすいのではないかと。

なるほど。さすがマイ妹。
一理あるかもしんまい。






人見知りなんです

いつかマチュピチュに行ってみたいちょこです。
遠いから体力あるうちに…

本日は有給休暇を取りまして。

定年してる父と専業主婦の妹とランチ。
何故か父の頼んだすき焼きランチの肉が大盛w
ありがとう、お店の人(笑)

その後、父達と別れて御徒町へ。

来月の名古屋ウィメンズで履くシューズ、
昨年の東京マラソンでも履いたアディゼロでそのまま行こうと思ってたのですが、既に数年履いている(そんな走ってはいないけど)ので何となく底がヘタってるような気がして…

一カ月前を切っての新調はどうなんだろう?

と思いつつスポーツ用品店へ行ってみました。

店員さんに、恐る恐る(←人見知りなので)
来月フルマラソンを走る事と、一カ月前のシューズの新調は大丈夫かと質問。

店員さん、あっさり
「一カ月あれば、少し慣らせば大丈夫です」

そうすか…
人見知りのせいか、あんまり会話弾まず…

(まさか店員さんも人見知り⁉︎)←

それでも何とかオススメを聞き、試し履きをして、
結局。



ご購入~。

Mizuno ウェーブライダー19

メーカーも色(黒です)も渋すぎ(爆)

とりあえず今週末にお試しだな。

NRCロングランイベント。

常に深爪にしてしまうちょこです。
昨日はNIKE+のランニングイベントに
参加してまいりました~(^^)

スカイツリーのお膝元、東京ソラマチの
イベントスペースに女性ランナーが集結。

お揃いのTシャツを着て、(そのままもらえる)
10㎞or20㎞をpace毎に隅田川沿いを走る
イベントです。
(しかも無料ですよ!無料!)

こうしたイベントは初参加。

うっかり集合時間よりも大分はやく
現地到着。


…ソラマチ、まだ開店してないし(爆)

開店まで観光客気分で一枚。


少し腹ごしらえなどして
ようやく開店。

イベントスペースに向かうと既に
受付の列が出来てました。

受付、着替えを済ませ、
フラッグに自分の座右の銘を書いたり


そうこうしているうちに、
イベントが始まりました。

コーチからの説明や、スタイル抜群のイントラさんの準備運動(これ、結構キツめ)、グループ毎にpacerさん達の挨拶後、走り出しました。

私は㎞/7分で20㎞走るグループに参加。
隅田川沿いの周回コースを2周します。



2月とは思えない気候でした。
まさか半袖で走れるとは…

そしてやっぱり一人よりも皆んなで走るほうが時間がたつのが早く感じます。
pacerのお兄さん、お姉さん達も常に走っている私達を気にかけてくれていて、
うーん、なんて爽やかなんだろう。

人見知りなので、あまり話さず黙々と走ってましたが、それでもすごく楽しかったです(^^)

走るのが終わった後は、
ゲストのトークショーや来月の名古屋ウィメンズに向けてのアドバイスなどなど。

最後にジュースとバナナをいただいて
(もちろん一気飲み&一気食いw)
充実した1日になりました。


さて。

何故今回のイベントに参加したかというと…


来月の名古屋ウィメンズに参加します!


色々あって、どうなるかと思ったけど
このまま何とかスタートラインに立てそうだ。
あと一カ月。気を引き締めていきたいと思います。

祭やら楽園やら。

お菓子はブルボン派のちょこです。ルマンド最高!

世の中はチョコレートの祭やら楽園やら、
賑やかな週末となってますね。

あの方にもこの方にも、
えーい、余分に買っちゃえ⁈ってな感じで
勢いよく買っていたのも、今は昔。

混雑した売り場で身内の分を買うのが
今は精一杯でございます…

そして夫の分は、ちょっと奮発して
もちろん一緒に食べるのは
世の常でございます(笑)

本日のジム活。

朝、目覚ましが鳴ってから30分は布団から出れないちょこです。

何とか起きて、祝日だけど出勤の夫を
送りだしまして。

そそくさと、ジムの祝日プログラムへ。

本日は気合い?の3本立て!!!

まず最初は

ボディパンプ60 (久しぶりに2日連チャン)

以前、別の施設で受けていたイントラさん。
お久しぶりです。最初名前見てピンとこなかったのはここだけの話で(汗)思いだせてよかった…
poisonとかオリンピアとか定番曲楽しかった〜♪

続けて

ボディコンバット60 30番台MIX♪
こちらも定番曲多し。アタックに備えて
控えめにするはずが…するはずが…汗だく状態(^^;;

そして本日のメイン!

ボディアタック60 #90

ステップでお世話になっているイントラさんの
アタックデビュー!パチパチ〜!

がしかし、自分もアタック受けるのいつぶりだろ?
間違いなく半年以上、受けてないよな…
そんなわけで、#90は新曲の一つ前のシリーズだけど、新曲同然。

久しぶりのアタック楽しゅうございました(^^)
終わった頃はヨレヨレでしたけど。

ところで、今日ジムで意外な人に会いましたよ。
この方もお久しぶり。
相変わらず締まったカラダされてました(^^)

気合いで何とかマスタークラス3本消化。
明日は筋肉痛かなぁ…


昨日のジム活。

相棒よりも科捜研の女が好きなちょこです。
どちらもオンタイムで見ることは少ないけど…
何故なら、これ。

昨日のジム活は久しぶりに
会社近くの店舗で。
うっかり早く着いたので

ボディステップ30
パンプしか受けないつもりだったので
全くステップの格好ではなかったけど
ま、30分だしねー。
(30分のステップなんて滅多に受けないし)
初めて受ける女性のイントラさん。
なかなか良い感じでした(^^)
最近のナンバーのMIX?だったので
思いの外、汗だく。←
(最近のナンバーはキツイっす…)

続けて人気イントラさんの

ボディパンプ60 歌えるMIX(笑)

背中はユ〜ロファ〜イタ〜♪♪
楽しい60分でしたー(≧∇≦)

お久しぶりのジム友さんとも会えて良かった♪

帰りは夫と待ち合わせしてファミレスへ。
ビールを美味しく飲んだら、帰宅して
速攻爆睡でした…

昔、ジム活を始めた頃は
土日の昼間に行っていて、当時のイントラさんが
「昨日は夜10時くらいにパンプのレッスンやってました〜」
なんて言っていて、
マジかー、アフォじゃない?と思ったけど
数年後、自分もすっかりアフォになって
今に至っておりまする…



流行ってますね

夢の国には10年以上行っていないちょこです。
7400円すか…5千円台だったのはいつの話だ?

インフルエンザや風邪が流行ってますねぇ。
先月は風邪が長引いて結構大変だったので
(勝田マラソンの前に治ってホッ)
今はマスクして予防予防。
夫婦揃ってマスクして出勤しております。

今月はナイキのイベントや東京マラソンの
ボランティアもあるから、風邪なんか
ひいてられないんだぜー(`_´)ゞ

慌てて。

ランチで食べ放題のパンを食べ過ぎたちょこです。だって美味しかったんだもん。

今週末にNIKEのランニングイベントに参加します。無料イベントでTシャツもらってそれ着て走るってゆーイベント。

メールで参加案内が来まして、読んでみると
参加資格
・女性限定
ふむふむ。

・NIKE製品を身につけて参加


……あれ?なんか持ってたっけ?NIKE…

シューズはadidasだしー、
タイツはcw-xだしー、
長袖シャツはアンダーアーマーだしー…

NIKEないー!((((;゚Д゚)))))))

なので慌てて買ってきました。←小心者。



NIKEじゃないものまで買ってるし(爆)
ま、何にしろ新しいグッズは
ウキウキしますわ~♪

本日のジム活。

力うどんよりも、力そばが好きなちょこです。

埼玉には降ったらしい雪で
草野球が中止になった夫。
東京は朝から快晴だけど?w

昨日のLSDのおかげで脹脛の辺りが痛い…
が、そんな筋肉痛を吹き飛ばすべく、ジム活へ!

ボディステップ60 #102 ステップ1本勝負!

今日まで新曲。やや空いていたけど
このくらいの人数のほうが動きやすいよね。

始まると、足が重い〜。
様子を見つつ動いているうちに
ようやく足がほぐれたような気がして
頑張って動きました。

終わってみると、脹脛の痛みは無くなって
代わりに太腿辺りが重い感じになりました。
ま、太腿のダルさはステップ後はいつもの
ことで(^_^;)
やっぱり筋肉痛を緩和するには
動いたほうがいいんだなぁ。

終わり。

強行LSD

GPSウォッチをマジで買おうかと
考えているちょこです。

今朝、休日出勤の夫を送り出し、しばし考える。

明日は雪予報だし、今日走るかなー。
問題はどこ走ろうか?

LSDも、20㎞くらいしかやったことないし、
もうちょっと長い距離を…
走ったことないとこも走ってみようかなー。

ということで、
電車で30㎞ほど先の駅まで移動して
走って帰るというLSDを実行。
自宅近くの幹線道路を通ってくるので
迷子にならないだろうし、沿線沿いだから
イヤになったら電車で帰れるし…

昨今のマラソンブームのおかげで
ジョギングの格好のまま、電車に乗るのも平気⁈
(待て

目的の駅に着いて、幹線道路に出るまで
多少ウロウロしたけど、無事走りだしました。

今日は走りやすい気候だったのと
あまり人も多く無かったので鼻歌まじりに
進んで行きます。

ペースはゆっくり。
6㎞すぎ辺りでコンビニで水分補給。
その後もゆっくりと進んで行きます。


が、しかし!

18㎞すぎ辺りから猛烈に空腹を感じてきて
コンビニを探すけど、なかなか無い。
途中、たい焼き売ってる屋台があって、
買おうか迷っているうちに通り過ぎる。

あかん、補給せねば!と思ってたら
マック発見!
汗垂らしながら(失礼しました)注文。



ホッと一息つくも、汗が冷えてきたので
そそくさと店を出ました。

その後は、案の定ヘロヘロ状態に。
まあね、今の体力はそんなもんだよねー。
走りと歩きを繰り返して、何とか前に進み、
ようやくゴール〜。

約28㎞ちょっとのトレーニングとなりました。

終わり。

届きました。

朝食の卵焼きがキレイに焼けて
ご満悦なちょこです。

本日、東京マラソンのボランティア参加案内が届きました~。

実は昨年、東京マラソンを走りました。
東京マラソンの話はおいおいにするとして
今年は初ボランティアです!

今からワクワクする~♪

本日のジム活

ブログ用にスマホ用のキーボードを買おうか
迷ってるちょこです。
何だかんだと10年以上ジムに通っています。
基本的にスタジオプログラム派です。
(マシンはキライ←一人では続かないの)
どんなのかはレスミルズプログラムで検索いただけたらと。(端折りすぎ)
そんなわけで
今日は一週間ぶりにジム活へ。
ボディパンプ60 #96
新曲も4週めということで今日で新曲は
一応終わりかな。
ショルダーは最初に受けた時、
なんじゃコリャー⁈    ってくらいキツい
ナンバーだと思ったけどやってるうちに
完走出来るようになるから不思議。
慣れってコワイわぁ。

練習

先日の勝田全国マラソンの参加賞

画像が上手く載せられたかな?

第64回勝田全国マラソン 5㎞~ゴール後。

5㎞を折り返して、反対車線を走ります。
この辺でようやく、持っていたペットボトルの水を口にします。やっぱりペットボトルは邪魔だったなぁなんて思ったけど捨てる事も出来ずに最後まで持って走りました…orz
3ぶんの2の6㎞の表示を見落としてしまい、もやもやしながらも、またしてもeye of the tigerを聞いて気合いを入れ直す。
なだらかなアップダウンが続く7~9㎞、だいぶ疲れてきたけど止まらずに頑張って走る。
9㎞で大きく左折。昨年もここからの1㎞が長く感じたんだよなー。なので気を抜かずに何とか走り続けてると、近くの警備の人が、
「そろそろ、フルのトップが来るので右に寄ってくださ~い」なんて言うから、もうそんな時間⁇と少しビビりました…(結局トップの人は見なかった)
ゴール直前の観覧席でダンナから呼ばれてお互いの姿を確認しながら無事ゴール~♪スポドリやバナナを貰って記録証をもらいました。
ネットタイムは61分弱と思ったよりも速いタイムで満足満足。
車に戻って着替えて、昨年も行ったスタート近くのラーメン屋で遅いお昼。走った後のビール&餃子は最高!(夫よ、一人で飲んでゴメンよ)
そのまま帰りも渋滞なく、家の近くの銭湯で汗を流して、帰宅しました。
大会に関わられた皆様、ありがとうございました!
来年もぜひ走りたいと思います!
あ、フルのスタートのところで書き忘れてたけど
大会ゲストのワイナイナさんとハイタッチ出来ましたよ!
おわり!

第64回勝田全国マラソン スタート〜5㎞まで。

11時40分。
10㎞女子の部がスタート。

商店街を抜けて、広い国道?へと続く道を
走って行く。
この辺でまだダウンを着てる人がいるのには
びっくりしたなぁ。
こっちは既に汗かきだしてるのにね。

勝田の10㎞は、この国道を真っ直ぐ5㎞行って折り返してくるコース。

道が広くなって周りはエンジン全開な感じだけど
つられないように、マイペースを心がけて走る。
調子は悪くないなー。お腹も足も痛くないや。
3㎞まではあっと言うまでした。汗もだいぶかいてきたよ。(元々汗っかきなのよ)
反対車線は先にスタートした男子が走ってる…
と思ったら、10㎞女子の先頭が走ってきた!
速いー。かけっこだなー。すげー。

今回、腕時計も無しで走った(待て)ので
3.6.9㎞を意識(最後1㎞は気合じゃ)
するように走りました。
4㎞辺りで昨年も聞いた曲、eye of the tigerが
背中を押してくれる(気がしたw)
5㎞を少し過ぎたら折り返しです。

続く

Appendix

プロフィール

Author:ちょこ
イイ歳してブログを始めてみました。日々の雑事やジム通い他。

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