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2018板橋CITYマラソン~16㎞からゴールまで

今度の日曜にお花見予定しているちょこです。
全部散っていませんように…

レポ続き。

15㎞を過ぎてもまだ何となくカラダが重いけどペースは維持。

16㎞~20㎞(31分22秒)

16㎞を過ぎた辺りで、折り返してくるランナーの中に黒おっT!

ナイスおっさんー!

お会いしたことなかったけどお顔見た瞬間すぐに
スケさんと判りました!(ヒゲの人!www)

スケさん、今回は諸事情により体調万全ではない
という情報を聞いていましたが
うそでしょ?ってくらい速かったです(笑)

そして17㎞辺りまできたら、反対側の沿道に赤おっTを着た方が!

何と、さりーぱぱさんでした!
もちろん、その後ろにはさりーさんもいて。

あ、ちょこさんだー!頑張ってー!
と、鬼パワーw注入頂きました!
おかげて一瞬スピードが上がったような(^^)


ぱぱさん撮影。
(頭を丸めた分、ガタイの良さが際立ってますw)

嬉しいな~。
応援のありがたみを感じながら進むと
やはり反対側の沿道にあの赤い幟が!

ろっしさんがナイスおっさんの幟を持って応援してくれました!

さりー夫妻とろっしさんのサプライズ応援に
グッときましたよ~。ありがとうございました!

そして折り返してくるランナーからも
ナイスおっさん!

鈍足親父さんが、颯爽と走っていかれ、
その後すぐに、しもべーさんともすれ違い
ここでもナイスおっさん!

21㎞~25㎞(33分32秒)

おっT仲間にパワーを頂きハーフ地点で折り返し。

折り返した時、持ってたアミノバイタル摂取。
ハーフを過ぎて大分疲れてきたか?

この辺で、やはりおっT仲間のだ~まえさんが応援してくれているはず。

すると23㎞付近で、だ~まえさん発見!

何とコーラと味噌きゅうりを用意して下さっていて
ありがたく頂き、生き返りました~♪

だ~まえさん、お待たせしてすいませんでした(^^;;
おかげで走り続けることが出来ました。、ありがとうございました!

そして25㎞付近、
またしてもさりーさん&ぱぱさん、ろっしさんが幟を持って
応援してくれました(^^)


ろっしさん撮影。
さりーさん、カエルの帽子を被ってたんですねw

頑張りまーす!と応えて走ります。

単調な河川敷も応援のおかげで楽しく走ることが出来ました。
おっT仲間の皆さんには本当に感謝です。

26㎞~30㎞(34分19秒)

29㎞付近でおっTを掲げた私設エイド。
東京マラソンでもエイドを出されていたきんどーさんでした。

そばには、けいちゃんさんがいて。
けいちゃんさん、脚が痛くなってしまったそうで
無理せずにーと声をかけて先に行かせてもらいます。

31㎞~35㎞(33分18秒)

30㎞付近のエイドには一口おにぎりがあって
正直あまり食べる気がしなかったけど、やっぱり米を喰わねばーと
一つ頂きました。

大分疲れてきた…
でも応援してくれたみんなに頑張りまーすって言ったよね、私。
頑張らねばーと何とか進みます。

33㎞付近のエイドで持ってたメイタンを摂取。
実は初めて食べたけど水で流しこんだので味よくわからず(^^;;

相変わらず単調な河川敷のコースだけど
後半は薄曇りで心配した強風もほとんど感じず
時折吹く風が心地よいくらい。

36㎞~40㎞(34分05秒)

後半はほとんどのエイドに寄ってスポドリや水を摂取。
パンとかもあったけど食べる気になれず。

あと、板橋名物?のレーズンがどのエイドにもあったのだけど
こちらも手をつけず。レーズン苦手ですいません(´Д` )

41㎞~ゴール(14分01秒)

沿道から
ゴールゲートが見えますよー
と声がかかり、あと少し!

でもそこは河川敷、ゴールゲートが見えてからが長い(^^;;

ひーこらしながら、
何とかゴール!!出来ました。


あと1回続きます。

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2018板橋CITYマラソン~スタートから15㎞まで

昨日、石神井川沿いを散歩してきたちょこです。
すっかり桜が咲いておりました(^^)



☆☆☆

レポ続き。

9:00のスタートを過ぎてもなかなか列は動かず。
そのうちゆるゆると進みだします。

ようやくスタート近くになって小走りに。

スタート地点でゲストの
土佐礼子さん、箱根駅伝で活躍された秋山清仁さん、
坂本健板橋区長とハイタッチ。
いってきま~す!と出発しました。

あ、スタートロスがどれ位か確認するの忘れた(´Д` )

まあ、10分くらいかな。(実際は11分でした)

噂通り、スタート直後はランナーで混み混み。
日差しがあって、すぐに汗が出てくる。
風はまだ感じません。

今回、いつも髪をボサボサになりながら走っているのを何とかすべく
BUFFもどき?を被り、サンバイザーを装着。
頭を丸めてw臨みました。


前週の草加松原でお試し済み。

最初の1㎞で夫が応援してくれているはずなので
まずはそこを目指します。

1㎞の表示が見えると、いたいた~。
夫もすぐに気づいたので手を振って、いってきま~す!と通過。

いつものことながら、走り始めはカラダが重く感じて。
そのうちこなれてくるかしら。と思いつつ進みます。

今回はキロ6分半のイーブンペースで行くのが目標だったのですが
前半は下流に向かって行くのでフラットとはいえ
何となく下っているように感じて、
ラップはちょいと速め。
(ランナーズアップデートより)

〜5㎞ (31分44秒)
6㎞〜10㎞ (31分22秒)

折り返したら上りに感じるんだろうな~(´Д` )
などと、ちょっとどんよりしてると後ろから

ナイス嫁さん!

!!!
赤おっTを着た男性ランナーさんから
まさかのお声かけいただきました!

初めて見るお顔でしたので、どなたかはわかりませんでしたが
そのまま颯爽と走っていかれた男性ランナーさん、
嫁さんコールは本当に嬉しかったです(^^)
ありがとうございました!

4.2㎞と6.6㎞のエイドはスルーして
9.2㎞のエイドに到着。

ここにはバナナがあるので早めの補給をします。
まだ序盤なのに、しっかり立ち止まって食べた(^^;;

エイドを後にして10㎞を過ぎた辺りで
またしても背後から

ナイスおっさん!

スタート前にお声かけしたペアおっTの女性でした。

サングラスをかけてらっしゃいましたが
美ジョガーさんなのは見てとれましたよ(^^)

並走して少しお話しました。

美「結構走ってらっしゃるんですか?」

ち「いや~ぼちぼちな感じです。次は何か大会入れてますか?」

美「来月の彩湖ウルトラの70㎞ですね~彩湖15周しますよ」

ち「彩湖15周…ひょえ~!」

彩湖ウルトラ、エイドがすごく良いですよ!フルの部(9周!)もありますよ!と
おすすめされました(^^;;

頑張りましょう~と先に行かれた美ジョガーさん、
ありがとうございました!

何とかペースを保ちつつ進みます。
相変わらず風はほとんど感じません。

11㎞〜15㎞(31分22秒)

12㎞辺りで折り返してきた先頭のランナーとすれ違ったかな。

13㎞地点の虹の広場では知り合いが応援してくれているはず。

探しながら走っていると、いたー!

頑張って~!笑顔でね~!と応援してもらい
はーい!頑張りまーす!と答えました。
本当に応援にチカラを貰ってます。


結構朝から食べたはずなのに、何となく空腹を感じ
14㎞のエイドでもバナナを頂く。今度は歩きながら。

あーやっと3分の1かぁ〜(´Д` )

続く。

2018板橋CITYマラソン~スタートまで

今日は会社を早く上がれてウキウキのちょこです♪

3/18(日)
板橋CITYマラソンを走って参りました。

旧名:東京・荒川市民マラソン、荒川土手沿いを走る
折り返しのコースです。

ワタクシ生まれてからずーっと板橋区在住(区内では引越してますが)、
「あいらぶ板橋区」を自負しておりますので
もちろん以前から気になっていた大会ですが…

前評判では

景色変わらない、橋を数えながら走るとか
折り返してからの強風が強いとかさ、

それに、耐えれるメンタルなんて無い!(´Д` )
(走力もない…)

と、思ってて参加したことなかったのですが、

でも

コースはフラットだし、制限時間は長い(7時間)だし
エイドは充実してるっていうし、
我が家から一番近いマラソン大会だし(たぶん)

なんてったって

「あいらぶ板橋区」 ←大事なので2回目

区の名前が冠になっている地元の大会に
出ないわけにはいかないよね?

(荒川市民マラソンのままだったら…げふげふん)

荒川土手沿いは10㎞やハーフの大会には結構出ているし
メンタルメンタル~とエントリー。

で、エントリーしたのはいいんですが~

本番が近づいてきても、一向に気持ちが盛り上がらない…
というか、緊張感がない(´Д` )

練習不足はいつものこととして(待て

フルマラソンの時ってもっとドキドキするよなぁと
考えてふと気づく。

そうか。

今まで走ったフルマラソンて
旅行を兼ねた遠征か東京マラソンだった。

(基本的に走ることに集中してませんね…)

それでも東京マラソンや小江戸大江戸の応援に行って
一生懸命ゴールを目指すランナーさん達を見て
私も頑張らねばと思った(はず)

そして迎えた当日。

数日前まで雨マークが付いていた天気も
晴れ時々曇り、最高気温16℃と絶好のマラソン日和に。

会場近くまでは車で15分もかからない距離。

夫に送ってもらいがてら途中のコンビニでトイレを済ませ、おにぎり購入。

近いって良いわ~。

土手の近くで降ろしてもらい
夫が車を止めに行っている間に会場へ向かう。



今回は夫はスタートを見送ったら草野球に行ってしまうので
荷物を持っていてもらうことが出来ないので
会場に着くとおにぎり食べながら荷物預けの準備。

日差しがあってあまり寒さを感じず、
アームウォーマーもネックウォーマーも使わず。
ピンクおっTと手袋で走ることに。

ってか、暑くなりそうじゃね? なんて心配したり。

携帯食はアミノバイタル、メイタン(赤)、アミノバリュー顆粒を各1個。小さめボトルのスポドリ。
スタート前に別でアミノバイタル摂取。

エイドが13箇所もあって前半からバナナなどもあるので最小限。

荷物預けも並んでたけど預け用のビニール袋は貰わずそのまま棚へ
自分で置きます。一応スタッフさんもいてくれてます。

荷物を預けて会場をウロウロしていると

ナイスおっさん!

おっT仲間の、けいちゃんさんでしたー(^^)
しもべーさんもいて、ご挨拶。

お二人とも昨年末の足立フレンドリー以来の再会。

少しお話しして、お互い頑張りましょう~と
分かれて、スタート地点へ向かいます。

スタートのMブロックへ向かう途中、ご夫婦かな?
ペアのおっT発見!

お声かけすると、
ただの読者です~(^^)と仰って
頑張りましょう~とエールを交わしました。

スタート15分前にブロックへ整列して
号砲を待ちます。



全然スタートは見えないけど、スピーカーから
カウントダウンが聞こえて

9:00、スタートしました!


続く。

草加松原ロードレース10㎞

ブログが滞っているちょこです。(´Д` )

いや、東京マラソンや大江戸小江戸の応援記とか
書きたいネタはあったのですが仕事が忙しかったりして
筆が進まず…(何様?)

そうこうしてる内にレースに参戦して参りました。

会社の元上司でラン仲間のTさんに誘われて
草加松原太鼓橋ロードレース大会に参加してきました。

スタート前、Tさんが所属している走友会のメンバーの方のご厚意で
スタート近くの会社事務所を開放してくださり
着替えの他、荷物も置いてもらえスタートギリギリまで
暖かい部屋で待機させてもらうという高待遇!
ありがとうございました!

スタートは商店街、2000人くらいのランナーが並びます。

今回は赤おっTで参戦。
(うっかり旧バージョンを着ていった)



そして9:00スタート。

仮装の部があって一番後ろからスタートしてました。

道幅は広くないのでゾロゾロと移動してる感じ。

しばらく行くと綾瀬川沿いに出ます。

ここで太鼓橋がどーんと現れて



あらら、渋滞が起きて止まる場面も。
階段は危ないからね。慎重に進みます。

2ヶ所太鼓橋が連続してあって、渡り終わると
川沿いに松並木。

結構、風光明媚なところだなぁなどと思いながら進みます。

公園みたいなところを抜けて、また太鼓橋のところに戻って橋を渡ります。
階段がなかなか足にくるかも(^^;;

最後また商店街に戻ってあと1㎞を過ぎたところで

追いついた~♪

それまで少し後ろを走っていたTさんが横に!
そのまま並走してゴール直前でぶっちぎられました(´Д` )

今年68歳のTさんにまだまだかないません(泣)
(Tさん、会社でもまだ仕事バリバリされてて。いなくなったら困る…)

ゴール後はスポドリと参加賞の草加煎餅をいただきました。

と、そこに
ナイスおっさん!の声が!

振り返ると初めましてのカロゴンさんでした!

可愛いお嬢さん二人を連れてらして
親子ランに参加されるとのことでした。

お嬢さんも黒おっTを着てらっしゃいましたよ(^^)
カロゴンさん、お声掛けありがとうございました!

記録を狙える大会ではないですが
仮装の部があったり、親子ランがあったり
ほのぼのした雰囲気の大会です。
また来年も出たいな~♪

大会に携われた全ての皆様に感謝します。
ありがとうございました!


Appendix

プロフィール

ちょこ

Author:ちょこ
イイ歳してブログを始めてみました。日々の雑事やジム通い他。

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