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問題解消?

週末の天気が気になるちょこです。
台風2週続けてはやめてくれー。

本日は昔話から。

初マラソンはもうだいぶ前のNAHAマラソンでした。

初マラソンだし、遠征で旅行も兼ねてたしで
奮発して
大浴場(温泉)付きのホテルに宿泊。

6時間弱かかって何とか完走し、
ホテルに戻ってきて、大浴場に直行。

大きなお風呂で手足伸ばしてマラソンの疲れを癒すはずでしたが。

湯船に入る前にシャワー浴びた途端、
思いもかけない痛みが!

何だ何だ⁇

胸の辺りにスポーツブラが擦れてできた傷が滲みるのだとようやく気付く。

うひゃー!
乳の下辺りからアンダーラインに擦り傷が出来て
ヒリヒリと痛い(>_<)
何とか汗を流して湯船に浸かると、

うひゃー!
さらにヒリヒリする痛み。

こちらの温泉、海水成分が多かったのです。
(海の近くだからね!)
そりゃ滲みるわ。早々にお風呂から退散しました。

それ以降も長い距離を走ると大抵胸に擦り傷をこさえておりまして。

ジムのスタジオレッスンは、ずっと動き続ける訳ではないので
擦れることはないのですが、ランニングは擦れる(´Д` )

ワセリンを塗りたくるというワザを知ってからは
だいぶ防げるようになりましたが
ハーフ以上は汗でワセリンも効果持続せず…
(途中で塗り直しとかすればいいのかもだけど…
高度すぎますよね?)

汗っかきおデブはツライぜ…(´Д` )
(けっして豊胸とかじゃなくファットなおっさんに近い)

先日の東京30Kにはワセリン+ナイキの高級?スポブラ(7千円超え)で挑むも
やはり、擦り傷が出来ちゃいました(泣)

考えた末、ドラッグストアで購入したのは…



初めて買ったよ…キネシオテープ。←

これをニップレス替わりに擦れそうな箇所に
貼りまくり
タートルマラソンを走ってみたらば。

何ということでしょう~!
擦れてなーい!\(^o^)/

来月の神戸マラソンにも持っていかなくちゃキネシオテープ♪

もちろん使途が間違っているのは重々承知で。
(製造元様すみませんすみません)
何かあっても自己責任です。( ̄^ ̄)ゞ


(男性はバンドエイド2枚で済むのが羨ましい…)
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コメント

[C146] さりー

私はファイントラックのアンダーウェアを着てるのですが、まずアンダーウェアを着てからその上にブラをしてます。
それで擦れないけど…
もし参考になれば♪
痛いですよねぇ。
私はトレランの時は鎖骨がいつも擦れてヒリヒリです…

[C147] Re: さりー

> さりーさん
なるほどー。汗っかきなので重ね着する発想がなかったです(^^;;
ファイントラックだと重ね着しても平気かなぁ。
テープベタベタ貼るのもアレなので、ちょっと試してみます!
ありがとうございます!
  • 2017-10-31 18:18
  • ちょこ
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イイ歳してブログを始めてみました。日々の雑事やジム通い他。

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