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本日のジム活。

夏よりも冬が好きなちょこです。
でも最近は寒いのも苦手になってきたような…

本日も休日出勤の夫。お疲れ様です。
私は、今日は走ろうかと思ったけど
天気が怪しかったので止めました。
(昨日のモチベーションはどこいった?)

なのでジム活へ。

ボディパンプ60

後半新曲でした…肩が、肩がーーー!

そして代行の

ボディコンバット45 #36他

気がつけば、男性イントラさんで受けるのが
久しぶり。
先日の祝日も女性イントラさんばかりだったし。

どっちが良いとかないけれど、私の場合、
女性イントラさんのほうが動き方の見本にしやすい気がします。
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ちょこ

Author:ちょこ
イイ歳してブログを始めてみました。日々の雑事やジム通い他。

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