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本日のジム活。

こたつで直ぐに寝てしまうちょこです。
でも風邪ひかないの←夫が不思議がります。

今日は走ろうと思っていたのですが…
諸事情により走らずジム活へ。
(走るモチベーションは何処へ…)

ボディパンプ60

いつも元気な女性イントラさん。
ランジの錘は少し控え目にしてー。
(でもキツかった…)

ボディステップ60

いつものイントラさんはインフルでダウン。
代行のイントラさんは、以前別の施設で
受けたことがあって、今日も楽しいステップを
やってくれました(^^)
また機会があったら受けたいわ〜。

終わった後は草野球が中止になった夫と
近くの銭湯へ。運動の後に広いお風呂は
気持ち良いわ〜♪( ´▽`)


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ちょこ

Author:ちょこ
イイ歳してブログを始めてみました。日々の雑事やジム通い他。

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