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2019静岡マラソンその3~ハーフまで

最近お腹がすくちょこです。
食べ過ぎ注意!(´Д` )

静岡マラソンレポ続き。

スタート時刻になっても列はなかなか進まず。
ようやくスタートゲートが見えてきて。
ようやく走りだす。



今回、時計を忘れたので手に握りしめたスマホを時計代わりに。
ランアプリは充電が持たないので起動しません。
←過去にアプリ使って電池切れでゴールの写真を撮れなかったトラウマ(´Д` )

スタートロスは7分ほど。意外と時間がかかったな。

スタートしてすぐの左折で夫を発見。
いってきまーす!と手を振って先に進みます。

スタート直後は下り基調なのと周りのペースにつられて、ちょっと速く感じる。
抑えて抑えてー。

今回はキロ6分45秒で行こうと決めていました。

静岡マラソンの制限時間は5時間30分。
前回の岡山は5時間越えだったのであまりゆっくりもしてられない(^^;;

時計を忘れたので、とりあえず10㎞ごと目標通過時刻を
キネシオテープに書いて腕に貼っておきました。
(タイムじゃなくて通過時刻なのは疲れると計算出来なくなるから(^^;;)

沿道には応援の人がたくさん。
小さな子供が一生懸命応援してくれて。

ちょっとした上り坂で小さな男の子が
登ってー!頑張ってー!と繰り返し言っててくれて可愛かったな(^^)

走り出すと汗が出てきたので5㎞すぎ、8㎞手前と給水をしっかり取りました。

10㎞手前の給水で持参したshotz(カプチーノ味)を摂取。
給水で流し込みました。

10㎞通過。ここは関門にもなってて。

通過時刻は9時30分過ぎ。
関門閉鎖時刻が9時57分て書いてある…

あまり余裕ないね( ̄◇ ̄;)

市街をぐるっと回ってスタート付近に戻ってきた。

12㎞付近で夫がいるはずと思って沿道側を走ってると、見つけた!

手を振って近づくと

あと30㎞頑張れー!(^o^)/

と言われて、

う、うん。頑張るー!(30㎞…なげーな泣)

14.5㎞の給水でも持参したパワーバーを摂取。

15㎞を超えて
走りながらふと思う。

なんだか下りの多いコースだなぁ。
下りがあれば前後に上り坂があるはずなのに
あまり上り坂は感じず。

17㎞近くのエイドから給食も。



あんぱんいただきました。

コースは安倍川橋を渡って河川敷を走ります。



この頃は少し曇ってきて走りやすくなったけど
海岸線に出たら富士山見えないかもなぁと思ってました。

河川敷を離れた辺りで中間地点。

沿道を走りながら応援ラン?してる女性の足の筋肉に見惚れながら笑、進みます。


続く
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イイ歳してブログを始めてみました。日々の雑事やジム通い他。

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