FC2ブログ

Entries

9月のジム活

先日、ようやくコレを食べたちょこです。



食欲の秋wってことで
すっかり秋らしくなってきましたね。
運動の秋にもしたいところです。
3月~6月までお休みしたジム活ですが
7月以降の出勤状況は以下の通り。
7月:6回(月4回会員+繰り越し2回)
8月:8回(月8回会員)

9月はフリー会員となり11回(パンプ6回、コンバット5回)

相変わらずのガラスの右肩ですが(´Д` )
パンプの錘もようやく、ほぼ以前の重さに戻せたし。
コンバットも右フック以外は動けてる笑
定期的に汗がかけて美味しくお酒も飲めるってもんです。
以前みたいに1日に何本も受けれず45分クラス1枠のみ、
60分クラスもなくて全て45分クラスですが、
このくらいが今の私にはちょうど良いのかも。
あ、体重はあまり変わらず(ってか太ったまま・・泣)

10月もこのペースでいきたいところですが
オンラインマラソン(山形まるごとハーフ)にも申し込み済みなので
走らないとです!

(てか走れるのか?まだ走ってないのか?)

どうなる10月!?
スポンサーサイト



コメント

コメントの投稿

コメントの投稿

管理者にだけ表示を許可する

Appendix

プロフィール

ちょこ

Author:ちょこ
イイ歳してブログを始めてみました。日々の雑事やジム通い他。

最新記事

検索フォーム

ブロとも申請フォーム

この人とブロともになる