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昨日のジム活。

ハンドタオルが手放せなくなってきたちょこです(汗)

大阪マラソンの抽選に落選、仕事でも色々あって
荒ぶれそうになったので←ジム活へ。

ボディパンプ60 #69

スクワットはいつもの錘で。
世の中には20㎏の砂利を担いで走る大会もあるんだとか。
(おっさんランナーさんブログで話題沸騰中。笑)

スクワットしながら想像。

これ担いで走るって…(しかも激登りな坂を!)


むーりー‼︎ ε=ε=ε=ε=ε=ε=┌(; ̄◇ ̄)┘

世の中色々な大会があるんですね〜。

パンプやって気分スッキリ(^^)
今日も頑張れてます♪




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