FC2ブログ

Entries

スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

コメント

コメントの投稿

コメントの投稿

管理者にだけ表示を許可する

週末の散歩とジム活。

そろそろ扇風機を出さなくちゃと思うちょこです。
まだ扇風機もクーラーも使ってないよ。

6/25
最近、運動不足の夫と沿線沿いを散歩。
10㎞弱を休憩も入れて2時間半くらい。
雨にも降られず良かった。(汗だくになったけど)
ゴールの駅近くでランチ。
ビールもつけちゃいました。ええ。
(プラスマイナスプラス…)

6/26
草野球の夫を送り出し、ジム活へ。

ボディステップ60

ラストレッスン。色々な想いはあるけど

大好きなハレルヤもやれたし
楽しい楽しいステップでした。
またいつか受けれるといいな。

ボディコンバット60 #68

ステップの余韻に浸っていたため
新曲と気づくまで数分を要す。←

全体の感想は…足がキツいね。
コンバットはソフトオプション気味なのは
いつもの事なのはここだけの話ってことでー。

ボディアタック60 #93

アタックも新曲です!
超久しぶりのアタック。前回の新曲ぶり?
頑張って動きましたよ〜。
思ったほどキツくない?…こともないか。
アタックはもっと受けたいけど時間が
なかなか合わないなぁ。

久しぶりの3本。楽しかったです♪


スポンサーサイト

コメント

コメントの投稿

コメントの投稿

管理者にだけ表示を許可する

Appendix

プロフィール

ちょこ

Author:ちょこ
イイ歳してブログを始めてみました。日々の雑事やジム通い他。

最新記事

検索フォーム

ブロとも申請フォーム

この人とブロともになる

上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。