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2018かすみがうらマラソン~10マイル、ゴール後

GWは9連休のちょこです。
早くも半分過ぎてる…(´Д` )

かすみがうらマラソン、ゴール後。

ゴールゲートをくぐると、チップ回収してもらい
完走賞?をいただきました。


地元産のれんこん麺とお醤油♪

それと参加賞をいただきに隣のグランドへ移動。

今回の参加賞はTシャツか地元名産品を事前に選ぶスタイルで
たまにはTシャツ以外も良かろうと名産品をチョイス。
(Tシャツは事前送付だったそう)

頂いたのはお菓子詰め合わせ。



これはこれで嬉しいのですが、どうやら佃煮とかもあったそうで
酒飲みとしては佃煮も良かったな~ (´Д` )

夫と合流して会場を後にしました。
駅の近くに市民センターのスペースがあって
ちょっと休憩出来るようになっていて、トイレも綺麗だったので
そこで着替えました。

そしてとりあえずお昼御飯と駅の近くの定食屋さんに行くと
こんなサービスが!



しっかりビールをいただきました。(夫よ、すまん)
刺身定食も美味しかったです(^^)

食べ終わって、フルの部を応援するため
40㎞地点に移動。

ゆみさんをはじめ、何人かのおっT仲間を見つけて応援出来ました。

そろそろ帰ろうと駅に向かうと、走り終わったゆみさん発見!

ももさんやさりーぱばさんとも会えました~♪
皆さんお疲れ様でした!

悪天候の中、開催してくれた大会関係者の皆様、スタッフ、ボランティアの皆様
ありがとうございました!
大会に携われた全ての皆様に感謝します。

来年は…また10マイルかな⁈(^^;;

おしまい

かすみがうらマラソン2018~10マイルの部

すっかりブログを放置のちょこです(´Д` )

今更感が満載ですが。
4/15、かすみがうらマラソンの10マイルの部に参加しました~♪

10マイル(16.09㎞)のレースは初めて。
ハーフより短いから、キロ6分で行けるよね~♪

なんて呑気に考えてたら

数日前から当日は春の嵐との天気予報(´Д` )

しかし、前日にはHPに開催決定のお知らせ。

てな訳で当日は朝早く車で出発。
途中の高速では物凄い雨風で
本当にやるんかい?と思うほどでした。

土浦駅の近くの市営駐車場に車を停めました。
会場は土浦駅から5分ほど。



今回はフルの部におっT仲間が何人か出るので
探しに会場に向かおうかと思ったけど中途半端な時間だったので
そのままスタートブロックに向かいました。

スタート15分前に夫に荷物を預けてブロックに並んだら

お、雨やんだよ。


今回は赤おっT。

そして9:20に10マイルの部がスタート。
結構混み混みな感じでしたが、それほど走り辛くなく進みます。

3㎞過ぎ、後ろからきた男性ランナーさんから

ナイスおっさん!
頑張ってくださ~い!

とお声掛けいただきました!

ぼーっとしてて反応薄くてすみませんすみません!

おっTではなかったけどナイスガイのランナーさん、ありがとうございました~!

そして4㎞過ぎから始まる上り坂。
1㎞ほど上って折り返し。下ります。

6㎞過ぎからは長閑な田園や民家の間を走り
10㎞過ぎた辺りで霞ヶ浦沿いの道に出ます。

ここからちょっと風が強くなったけど心が折れるほどではなく
ひーこら進んでいきます。

ハーフより短いと思ってあまり抑えず走っていたら
あと2㎞くらいでかなり息が上がってきて
最後はゼーハーしながらなんとかゴール~。

なんとかキロ6分切れて走れました(^^)

ゴール後は続きで。

2018板橋CITYマラソン~ゴール後

年度末の処理が終わったちょこです。
ふぅー。

レポもようやく最終回。

ゴールして、時計を見ると
どうやらネットタイムでのPB更新が出来た模様。

ホッとして、進んで行くと
大会名物のシャーベットを配っていて
4種類(イチゴ、パイン、レモン、リンゴだったかな)の中から
レモン味を頂いて。

みんな側の芝生に座って食べてましたね~。

オレンジジュースの他にホットレモン。



他にも紙コップにお茶などの粉末を入れてもらい
ボットのお湯を自分で注ぐコーナーもありました。

ゴールした頃には日も陰ってしまっていたので
暖かいドリンクは有難かったです。

荷物預かり所で預けた荷物を受け取り更衣室へ。

大きなテントの更衣室に入ってみると
地面はシートを敷いただけの簡単な作りで
雨が降らなくて本当に良かった…なんて思ったりもしましたが

テント内の端の方にはテーブルと椅子があって
テーブルには鏡も置かれていてお化粧直し出来るようになっていました。

へぇ~と、そんなお化粧直ししている女子達を横目に

ドッカと地面に腰を下ろし、バッグの中から
用意していた濡れおしぼりを出して、ガシガシ顔を拭く私…(´Д` )

更衣室を出て初フルのジム友さんを応援に来ていた友達と合流。

友達からこんな嬉しいプレゼント。



板橋のいっびんのサンドイッチを作っている
志村坂上のマルフクというパン屋さんが会場で出店されていて。
賞状パンを買ってくれました。
ありがたや~\(^o^)/

会場内を少しウロウロしてると

ちょこさん!

けいちゃんさんでした。

足が痛いながらも無事にゴールされたとのこと。
お疲れ様でした~。

初フルのジム友さんのゴールを見届けるべく
移動してゴール100メートルくらい手前で応援。

6時間くらいでもランナーが沢山。
初フルの人も多いだろうな~。

応援ナビで、もうすぐもうすぐと待っていると
ジム友さん発見!応援にも気づいてくれて、
そして無事にゴールされました(^^)
初フル時間内完走おめでとうございます!

今回は心配した強風もなかったし、
ゴール前に あれ?もう終わっちゃうんだーなんて思ったり
(決して距離が足りないとかじゃなく景色が単調ってことね)
PB更新も出来たし、
(ネットタイム4:35:05、ようやくサブ4.5が見えた⁉︎)
板橋CITYマラソン、良い印象が残りました。

景色は単調だけど平坦なコースで記録も狙えるし、
制限時間も長くて、初フルにもおすすめ!
会場も色々なブースがあって楽しめます!


大会に携われた全ての皆様に感謝します。
ありがとうございました!

おしまい

2018板橋CITYマラソン~16㎞からゴールまで

今度の日曜にお花見予定しているちょこです。
全部散っていませんように…

レポ続き。

15㎞を過ぎてもまだ何となくカラダが重いけどペースは維持。

16㎞~20㎞(31分22秒)

16㎞を過ぎた辺りで、折り返してくるランナーの中に黒おっT!

ナイスおっさんー!

お会いしたことなかったけどお顔見た瞬間すぐに
スケさんと判りました!(ヒゲの人!www)

スケさん、今回は諸事情により体調万全ではない
という情報を聞いていましたが
うそでしょ?ってくらい速かったです(笑)

そして17㎞辺りまできたら、反対側の沿道に赤おっTを着た方が!

何と、さりーぱぱさんでした!
もちろん、その後ろにはさりーさんもいて。

あ、ちょこさんだー!頑張ってー!
と、鬼パワーw注入頂きました!
おかげて一瞬スピードが上がったような(^^)


ぱぱさん撮影。
(頭を丸めた分、ガタイの良さが際立ってますw)

嬉しいな~。
応援のありがたみを感じながら進むと
やはり反対側の沿道にあの赤い幟が!

ろっしさんがナイスおっさんの幟を持って応援してくれました!

さりー夫妻とろっしさんのサプライズ応援に
グッときましたよ~。ありがとうございました!

そして折り返してくるランナーからも
ナイスおっさん!

鈍足親父さんが、颯爽と走っていかれ、
その後すぐに、しもべーさんともすれ違い
ここでもナイスおっさん!

21㎞~25㎞(33分32秒)

おっT仲間にパワーを頂きハーフ地点で折り返し。

折り返した時、持ってたアミノバイタル摂取。
ハーフを過ぎて大分疲れてきたか?

この辺で、やはりおっT仲間のだ~まえさんが応援してくれているはず。

すると23㎞付近で、だ~まえさん発見!

何とコーラと味噌きゅうりを用意して下さっていて
ありがたく頂き、生き返りました~♪

だ~まえさん、お待たせしてすいませんでした(^^;;
おかげで走り続けることが出来ました。、ありがとうございました!

そして25㎞付近、
またしてもさりーさん&ぱぱさん、ろっしさんが幟を持って
応援してくれました(^^)


ろっしさん撮影。
さりーさん、カエルの帽子を被ってたんですねw

頑張りまーす!と応えて走ります。

単調な河川敷も応援のおかげで楽しく走ることが出来ました。
おっT仲間の皆さんには本当に感謝です。

26㎞~30㎞(34分19秒)

29㎞付近でおっTを掲げた私設エイド。
東京マラソンでもエイドを出されていたきんどーさんでした。

そばには、けいちゃんさんがいて。
けいちゃんさん、脚が痛くなってしまったそうで
無理せずにーと声をかけて先に行かせてもらいます。

31㎞~35㎞(33分18秒)

30㎞付近のエイドには一口おにぎりがあって
正直あまり食べる気がしなかったけど、やっぱり米を喰わねばーと
一つ頂きました。

大分疲れてきた…
でも応援してくれたみんなに頑張りまーすって言ったよね、私。
頑張らねばーと何とか進みます。

33㎞付近のエイドで持ってたメイタンを摂取。
実は初めて食べたけど水で流しこんだので味よくわからず(^^;;

相変わらず単調な河川敷のコースだけど
後半は薄曇りで心配した強風もほとんど感じず
時折吹く風が心地よいくらい。

36㎞~40㎞(34分05秒)

後半はほとんどのエイドに寄ってスポドリや水を摂取。
パンとかもあったけど食べる気になれず。

あと、板橋名物?のレーズンがどのエイドにもあったのだけど
こちらも手をつけず。レーズン苦手ですいません(´Д` )

41㎞~ゴール(14分01秒)

沿道から
ゴールゲートが見えますよー
と声がかかり、あと少し!

でもそこは河川敷、ゴールゲートが見えてからが長い(^^;;

ひーこらしながら、
何とかゴール!!出来ました。


あと1回続きます。

2018板橋CITYマラソン~スタートから15㎞まで

昨日、石神井川沿いを散歩してきたちょこです。
すっかり桜が咲いておりました(^^)



☆☆☆

レポ続き。

9:00のスタートを過ぎてもなかなか列は動かず。
そのうちゆるゆると進みだします。

ようやくスタート近くになって小走りに。

スタート地点でゲストの
土佐礼子さん、箱根駅伝で活躍された秋山清仁さん、
坂本健板橋区長とハイタッチ。
いってきま~す!と出発しました。

あ、スタートロスがどれ位か確認するの忘れた(´Д` )

まあ、10分くらいかな。(実際は11分でした)

噂通り、スタート直後はランナーで混み混み。
日差しがあって、すぐに汗が出てくる。
風はまだ感じません。

今回、いつも髪をボサボサになりながら走っているのを何とかすべく
BUFFもどき?を被り、サンバイザーを装着。
頭を丸めてw臨みました。


前週の草加松原でお試し済み。

最初の1㎞で夫が応援してくれているはずなので
まずはそこを目指します。

1㎞の表示が見えると、いたいた~。
夫もすぐに気づいたので手を振って、いってきま~す!と通過。

いつものことながら、走り始めはカラダが重く感じて。
そのうちこなれてくるかしら。と思いつつ進みます。

今回はキロ6分半のイーブンペースで行くのが目標だったのですが
前半は下流に向かって行くのでフラットとはいえ
何となく下っているように感じて、
ラップはちょいと速め。
(ランナーズアップデートより)

〜5㎞ (31分44秒)
6㎞〜10㎞ (31分22秒)

折り返したら上りに感じるんだろうな~(´Д` )
などと、ちょっとどんよりしてると後ろから

ナイス嫁さん!

!!!
赤おっTを着た男性ランナーさんから
まさかのお声かけいただきました!

初めて見るお顔でしたので、どなたかはわかりませんでしたが
そのまま颯爽と走っていかれた男性ランナーさん、
嫁さんコールは本当に嬉しかったです(^^)
ありがとうございました!

4.2㎞と6.6㎞のエイドはスルーして
9.2㎞のエイドに到着。

ここにはバナナがあるので早めの補給をします。
まだ序盤なのに、しっかり立ち止まって食べた(^^;;

エイドを後にして10㎞を過ぎた辺りで
またしても背後から

ナイスおっさん!

スタート前にお声かけしたペアおっTの女性でした。

サングラスをかけてらっしゃいましたが
美ジョガーさんなのは見てとれましたよ(^^)

並走して少しお話しました。

美「結構走ってらっしゃるんですか?」

ち「いや~ぼちぼちな感じです。次は何か大会入れてますか?」

美「来月の彩湖ウルトラの70㎞ですね~彩湖15周しますよ」

ち「彩湖15周…ひょえ~!」

彩湖ウルトラ、エイドがすごく良いですよ!フルの部(9周!)もありますよ!と
おすすめされました(^^;;

頑張りましょう~と先に行かれた美ジョガーさん、
ありがとうございました!

何とかペースを保ちつつ進みます。
相変わらず風はほとんど感じません。

11㎞〜15㎞(31分22秒)

12㎞辺りで折り返してきた先頭のランナーとすれ違ったかな。

13㎞地点の虹の広場では知り合いが応援してくれているはず。

探しながら走っていると、いたー!

頑張って~!笑顔でね~!と応援してもらい
はーい!頑張りまーす!と答えました。
本当に応援にチカラを貰ってます。


結構朝から食べたはずなのに、何となく空腹を感じ
14㎞のエイドでもバナナを頂く。今度は歩きながら。

あーやっと3分の1かぁ〜(´Д` )

続く。

Appendix

プロフィール

ちょこ

Author:ちょこ
イイ歳してブログを始めてみました。日々の雑事やジム通い他。

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